Was ist Traumafachberatung – und was ist sie nicht?
Traumafachberatung bedeutet nicht, dass du deine ganze Geschichte erzählen musst. Im Mittelpunkt stehen das, was dich heute bewegt, deine Ressourcen und ein achtsamer Umgang mit deinem eigenen Tempo und deinen Grenzen.
Was bedeutet eigentlich „traumasensibel“?
Traumasensibel zu arbeiten bedeutet mehr als behutsam zu sein. Es geht um Sicherheit, Wahlmöglichkeiten, eigene Grenzen und darum, dass du selbst mitbestimmst, was sich für dich gerade stimmig anfühlt.
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Vielleicht ist jetzt der Moment, dir selbst Raum zu geben.
Schreib mir gerne — ganz unverbindlich. Gemeinsam schauen wir, was du gerade brauchst.