Essential Emotions Breakthrough Circle

Der Essential Emotions Breakthrough Circle ist ein offenes Gruppenangebot, in dem du dich in einem geschützten und achtsam gehaltenen Rahmen mit deinen Gefühlen verbinden kannst.

Hier darfst du erleben, dass du mit dem, was dich bewegt, nicht allein bist — und gleichzeitig deinen ganz eigenen Prozess in deinem Tempo gehen.

Ätherische Öle begleiten diesen Raum als sanfte Unterstützung.

Ergänzend fließt behutsame Körperarbeit mit ein, die dich dabei unterstützen kann, das Erlebte nicht nur gedanklich wahrzunehmen, sondern auch auf körperlicher Ebene zu erkunden und ihm Raum zu geben.

Was dich erwartet

• Ein achtsam gehaltener Gruppenraum
• Raum für deine aktuellen Themen — ohne Druck, etwas teilen zu müssen
• Verbindung von Selbstwahrnehmung, Austausch und stillen Prozessen
• Sanfte Körperarbeit zur Unterstützung deines inneren Prozesses
• Begleitende Anwendung ätherischer Öle
• Impulse für mehr Klarheit und innere Balance

Dieser Circle lädt dich ein

• Dich bewusster mit deinen Gefühlen zu verbinden
• Emotionale Prozesse auch über den Körper zu erleben und zu integrieren
• Dich gesehen und gehalten zu fühlen — ohne bewertet zu werden
• Neue innere Zugänge und Perspektiven zu entdecken
• Verbindung zu dir selbst und zu anderen zu erfahren

Dieser Circle kann für dich passend sein, wenn du:

• Dich mit dem, was dich innerlich bewegt, manchmal allein fühlst
• Dir einen geschützten Raum wünschst, in dem du einfach sein darfst, ohne etwas erklären oder erzählen zu müssen
• Deine Gefühle bewusster wahrnehmen und ihnen auf achtsame Weise Raum geben möchtest
• Merkst, dass du vieles mit dir selbst ausmachst und dich nach Verbindung und einem Gefühl von Gemeinschaft sehnst
• Neugierig darauf bist, emotionale Themen nicht nur über Gespräche, sondern auch über Körperwahrnehmung und ätherische Öle zu erkunden
• Dir Zeit für dich und deine innere Balance schenken möchtest – getragen von einem achtsamen Miteinander